Раздел · 57 материалов

Психология долгов: как сохранить спокойствие и семью

Страх звонков, стыд, тревога и разговоры с близкими. Материалы о том, как справляться с нагрузкой, пока вы решаете финансовые вопросы

Материалы

Статьи раздела

Пустой стакан на подоконнике в дождливый день
Психология

Алкоголь и долги: как связаны и где искать поддержку

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Кошелёк и монеты на кухонном столе
Психология

Взрослые дети просят денег: как говорить «нет» без чувства вины

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Пустой рабочий стол вечером с выключенной лампой
Психология

Выгорание из-за кредитов: что делать, когда работаешь только на платежи

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Телефон экраном вниз на столе в спокойном свете
Психология

Гнев на банк и коллекторов: как не навредить себе

Обновлено 13 ноября 2026 · 6 мин
Коробка от смартфона на светлом столе
Психология

Деньги и самооценка: почему статус толкает к кредитам

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Чеки из магазинов рядом с кошельком на столе
Психология

Деньги и эмоциональные качели: заработал, потратил

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Капли дождя на окне и светлая занавеска
Психология

Депрессивные мысли из-за долгов: где искать помощь

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Детский рисунок на кухонном столе
Психология

Дети и развод на фоне долгов: как сохранить спокойствие семьи

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Две руки с кружками на столе как образ разговора пары
Психология

Долги супруга: отвечаете ли вы по ним и как сохранить отношения

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Винтовая лестница со светом сверху: выход из замкнутого круга
Психология

Долговая яма и психология: почему так трудно остановиться

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Комнатное растение на подоконнике в лучах утреннего солнца
Психология

Жизнь после банкротства: как вернуть уверенность в себе

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Закрытый ноутбук и ключи на столе как образ остановки
Психология

Игровая зависимость и кредиты: куда обращаться и как остановить рост долгов

Обновлено 13 ноября 2026 · 7 мин
Если платить уже тяжело

Бесплатный первичный анализ от опытных юристов

5 коротких вопросов, и юрист вам позвонит

  • Посмотрит долги, доход и имущество
  • Подскажет подходящие варианты и их последствия
  • Бесплатно и ни к чему не обязывает
Бесплатный первичный анализ

Ответьте на несколько вопросов, и юрист вам позвонит. Он посмотрит:

  • долги и кредиторов, есть ли суды и приставы
  • доход и имущество: что защищено, а что под риском
  • какие варианты вам подходят и их последствия
Шаг 1 из 5
около минуты
Общая сумма долгов

Анонимно до последнего шага. Мы не передаём данные банкам и коллекторам

Банкротство влечет негативные последствия, в том числе ограничения на получение кредита и повторное банкротство в течение пяти лет. Предварительно обратитесь к своему кредитору и в МФЦ

Частые вопросы

Коротко о главном

Нормально ли стыдиться долгов?

Это частая реакция. Долги возникают из-за болезни, потери работы, мошенников и других обстоятельств. Стыд мешает искать решение, поэтому с ним важно работать

Когда стоит обратиться к психологу?

Если тревога мешает спать, работать или общаться с близкими больше двух недель. Наши статьи не заменяют помощь специалиста